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关于失眠的科学
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当失眠来袭，影响的只有一个晚上吗？当然不是。失眠还会让你第二天白天困意十足，不仅会感到疲倦，而且注意力十分不集中。在短期内，这样的状态也许影响较小，但是如此持续一周以上，后果就会十分严重。让我们一起来了解一下关于失眠的科学吧！

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