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锌元素与健康
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锌元素是人体必需的微量元素的一种。锌元素在人体内起着重要的作用。锌元素能够促进身体的生长发育,维持人体的正常食欲,增强人体的免疫力,促进伤口的愈合。缺锌的人群容易出现食欲不振,消化不良,免疫力下降。如果你缺铁,也很有可能缺锌。
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