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脂肪对人体的重要作用
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在减肥观念日益深入人心的今天，很多人谈到脂肪就为之色变。其实，人体的脂肪并不是越少越好，因为它有着非常重要的作用，它的主要作用有可以提供能量、保暖、保护内脏和参与新陈代谢等。因此，只要不过量堆积，脂肪对我们是非常有好处的。

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